Milujem tanec a jogu.
Som nadšená obdivovateľka ľudského tela v pohybe. Fascinuje ma skúmať, objavovať, pozorovať a prežívať prepojenie tela a mysle.
Rada sa delím o svoje skúsenosti a sprevádzam ženy na ceste za ich vlastnými zážitkami.
Moje motto: „Nikdy nie je neskoro byť tým, kým chcete byť.“
Verím, že život nás trpezlivo, ale neúnavne vedie tam, kde máme byť. Každý z nás má svoju jedinečnú cestu. Keď prichádzajú otázky, hľadáte odpovede. Začala som sa učiť, spoznávať sama seba až do hĺbky svojich skutočných túžob a potrieb, milovať svoje kladné aj záporné stránky, byť sama so sebou spokojná, učila som sa prijímať, odpúšťať… a stále sa učím.
Pre mňa najlepším spôsob poznávania je cez vlastnú skúsenosť tela. Najbližší môjmu srdcu je tanec. Keď odovzdám telo pohybu, myseľ sa vyprázdni a otvorí sa priestor na stretnutie s dušou. Tanec mi prináša príležitosť znovuobjaviť seba, uvoľniť a preliečiť to, čo potrebuje byť preliečené, oslobodiť sa od starých, nefunkčných vzorcov správania a myslenia, objaviť a nechať v sebe rásť radosť zo seba a zo života.
Moja cesta poznávania:
Lektorský kurz jogy „Zdravý chrbát-bloky“ – Katarína Ježovicová/ Bratislava 2022,
Kreatívny terapeutický tanec – Alena Chládková/ Brno 2020,
Tanečno pohybová terapia, Akademie Alternativa,/ Olomouc 2016-2020,
Škola kňažiek Lady, vedenie pohybových a tanečných meditácií, 2017-2021
Lektorský kurz jogy – Hathayoga, Powerjoga Akademie Piešťany, 2016
Lektorský kurz Chakradance, Nathalie Southgate, 2015
Škola kňažiek Živeny, Katinka Soethens, 2014-2015
Lektorský kurz „Panvové dno metódou 3×3“, Renata Sahani Skálová, Praha 2014
Škola etikoterapie, Vladimír Červenák, 2013-2015
S pozdravom
Silvia