Sprevádzam a podporujem ľudí. Môj prístup je o bezpečí, záujme, prijatí, dôvere, láskavosti, diskrétnosti, komunikácii o riešeniach a uvoľnení. Rada inšpirujem, tým rozšírujem pohľad na aktuálne situácie a vediem k pochopeniu a prijatiu, povzbudzujem v nových bezpečných krokoch podľa možností klienta.
Prichádzajú ku mne ľudia, ktorí vnímajú chaos a dlhodobo alebo krátkodobo prežívajú ZÁŤAŽOVÉ situácie, v niektorej z oblastí života. Cítia, že majú negatívny vzťah k sebe a obmedzuje ich to, nedarí sa im v medziľudských vzťahoch v rodine s partnermi, deťmi, príbuznými, rodičmi, necítia podporu, chýbajú priateľstvá, v práci sú nespokojní, nedáva im zmysel, necítia sa dostatočne ohodnotení, potrebujú sebarealizáciu a zmysel. Majú zdravotné problémy, telo sa viac, či menej ozýva a cítia, že potrebujú zmenu v spôsobe života. Alebo prichádzajú ľudia s úzkosťami, obavami rôzneho druhu, s nespavosťou, s rôznymi závislosťami. Niekedy prídu ľudia na stretnutia preventívne. Potrebujú sa vopred zorientovať v situácii, kým urobia rozhodnutie a kroky, vnímajú jemné signály tela a chcú predchádzať ochoreniu alebo uvažujú o zmene v práci a chcú ju urobiť postupne, bezpečne a podľa seba s prúdením dostatočného množstva financií. Cítia, že v medziľudských vzťahoch sa objavujú nepríjemné zacyklené situácie a chcú nejaké nástroje ako situácie upokojiť a porozumieť tomu, čo sa deje 🙂
V bezpečnej atmosfére sa s klientami pomocou rozhovoru zameriame na pomenovanie situácie, s ktorou prichádzajú a krátku diagnostiku danného stavu.
Po úvodnom rozhovore navrhnem kroky, ktorými môžeme spolu bezpečne prejsť tak, aby klienti postupne uvideli vlastné možnosti, ktoré sú schopní priniesť a urobiť zmenu v každodennej realite.
Podporujem a zvedomujem zdroje klientom, silné stránky, talenty a schopnosti, ktoré vidím, tým získajú silu a odvahu urobiť kroky k postupným zmenám.
Zameriavam sa na rozvíjanie sebaprijatia, sebavedomia, sebalásky, sebadôvery, sebahodnoty.
Uvoľňujem stres, napätie, strach, smútok, inšpirujem jednoduchými cvičeniami a technikami, ktoré vieme použiť v každodennej realite.
Zameriavam pozornosť na zdravie v medziľudských vzťahoch, inšpirujem sa princípmi systémovej dynamiky, ktoré vo vzťahových väzbách fungujú. Spoločne identifikujeme narušenia, ktoré následne korigujeme pochopením a uvoľnením s prvkami konštelačného prístupu.
Sprevádzam rada klientov, ktorí si vytvárajú pracovné prostredie. Prechádzame od talentu a zámerov až k naskladaniu konkrétneho pracovného prostredia podľa aktuálnych možností klienta.
Venujeme pozornosť zdraviu, pozrieme sa na psychosomatické príčiny ochorenia s pochopením, na čo upozorňuje. Hladáme možnosti, ktoré nás z ochorenia vyvedú a následne povedú k zdravému životnému štýlu.
Inšpirujem ľudí k prirodzenému spôsobu života v súlade s prírodou a jej cyklami, so sebou a s ľuďmi okolo nás.
Čas stretnutia si môžeme dohodnúť prostredníctvom mailu.tel:+421907141 509, jvaculciakova@gmail.com,
Konzultácie alebo terapie realizujeme osobne na Tehelnej 4. vo Zvolene alebo cez Skype – Jana Vaculčiaková, Whats App – Jana Vaculčiaková, Meseenger – Jana Almaja Vaculčiaková
AK uprednostníte stretnutie v prírode, poteším sa. Môžu mať rôznu dĺžku trvania. Čas, ktorý venujeme vašej téme si dohodneme pred začiatkom stretnutia.
Rozhovor, koučovacie otázky, cyklickosť a prírodný systém, prvky Tanečno-pohybovej terapie, psychomotorické hry, prvky arteterapie, prvky konštelačnej a systemickej, prvky Dynamiky bohatstva, prechodové rituály.
Používam relaxačnú Metamorfnú techniku, ktorá pomáha pri uvoľnení blokov a programov vzniknutých v prenatálnom období a pri pôrode, ide o hodinový kontakt s telom/ jemnú dotykovú masáž končatín a hlavy.
Od roku 2006 pracujem s podpornými skupinami a vzdelávam lektorov, ktorí majú o takúto činnosť záujem.
Vzdelanie k nahliadnutiu: http://sulad.sk/lektori/jana-almaja-vaculciakova/