SÚLAD | Občianske zdurženie SÚLAD | Občianske zdurženie

ŽENSKÉ pohladenie

Relaxačno zážitkový víkend na chate Blatinka 2022

Možno ste na konci roku unavené z mnohých podnetov, na ktoré ste reagovali a uvítate  víkend plný relaxácie, inšpirácií, rozhovorov a starostlivosti o seba. Spolu prejdeme rokom do adventného času a takto naladené si vychutnáme predvianočnú atmosféru.

Premýšľam, aké témy môžem priniesť na posledné ženské stretnutie v tomto roku na chatu Blatinka. Pomaly sa končí obdobie, ktoré bolo pre mňa plné zmien. Možno aj váš rok bol rušný a zostali chvíle, ktorým môžeme spoločne venovať pozornosť, aby sme uvoľnili to, čo v nás zostalo nezhojené. Pohladíme svoje duše starostlivosťou o seba a príjemne sa naladíme na  blížiaci sa Advent.

Čo zažijeme ?

Určite Relax, uvoľnenie  napätia.

Cestu rokom, rituál ako ukážku  uzatvárania a ukončovania.

Starostlivosť o seba v situáciách, ktoré prežívame.

Spoznáme  viac svoju hodnotu.

Prírodu a jej neviditeľné odkazy,  na konci roka.

Podporíme sebavedomie, sebalásku, vnútornú rovnováhu, dôveru v seba a život, určite spoznáme niektoré svoje schopnosti a možnosti.

Prežijeme nové skúsenosti v spoločnosti iných žien.

Verím, že mnohé z vás, nájdete potrebné riešenia alebo nové inšpirácie.

Som presvedčená, že podporíme naše psychické a fyzické zdravie.

Aké skúsenosti si so sebou odnesieme?

Čas pre seba v krásnej spiacej prírode. 

Ranné uvoľňujúce a sebapoznávacie cvičenia. 

Ženské zdieľanie, podporu a spoluprácu v bezpečnej skupine žien.

Autentický pohyb, tanec, hry, tvorenie, meditácie ako možnosti sebapoznávania a sebaprijatia.

Rôzne inšpirácie, informácie a skúsenosti, ktoré povedú k pochopeniu rovnováhy.

Techniky, ktoré pomôžu v každodennom živote nájsť  vlastné odpovede na mnohé otázky.

Podporu a povzbudenie v náročnejších obdobiach života.

Rituál ukončovania a vďačnosti.

Zdravé vegetariánske stravovanie/plná penzia.

Krásne domácke a bezpečné prostredie pre ženy- účastníčky.

Rešpektujúci prístup :  

Ženské stretnutia majú svoje bezpečné pravidlá, každá žena si určuje rozsah vlastného prejavenia sa, podľa potrieb, pocitov  a záujmu.

Všetky aktivity prebiehajú pod odborným vedením a prelínajú sa s voľným, individuálnym  programom. Nie sú náhradou psychoterapie.

 

Programom sprevádza lektorka Jana Almaja Vaculčiaková

Miesto: Vzdelávacie centrum Blatinka pri Hriňovej  

Termín 25 až 27. 11. 2022

Príchod piatok  od 17.00 a odchod nedeľa  do 13. 00 hod.

Príspevok na víkend  180€

Zálohová platba 100€

Prihlasujte sa, prosím, záväzne, cez náš prihlasovací formulár alebo mailom jvaculciakova@gmail.com. Záujem o účasť je potrebné potvrdiť zálohovou platbou 100€ do 15.11. 2022 na účet: SK7909000000000402936872.  Do poznámky k platbe uveďte názov seminára a Vaše meno. Kto potrebuje FA, prosím, dajte mi vedieť. 

Zvyšnú časť hradíte na mieste po príchode na víkend. Ďakujeme.

Program je možné zakúpiť aj formou darčekovej poukážky. V prípade záujmu nás kontaktujte, prosím.

Ženy, ktoré zvažujú účasť na víkende, si môžu overiť svoje rozhodnutie a pred platbou komunikovať o podrobnostiach víkendu (mail, telefón, osobné stretnutie).

Podrobnejšie pokyny k víkendu posielame týždeň pred akciou všetkým prihláseným ženám 🙂

Viac informácií k prihláseniu: Jana Almaja Vaculčiaková, 0907141509 alebo jvaculciakova@gmail.com.

Tešíme sa na stretnutia s vami:)

 Lektori

Jana Almaja Vaculčiaková

Som lektorka podporných skupín a zážitkových seminárov. Sprevádzam ľudí na individuálnych stretnutiach. Vediem občianske združenie Súlad.

Viac o mne