SÚLAD | Občianske zdurženie SÚLAD | Občianske zdurženie

Tvorím si svoj život

Tvorivá dielňa

Zamysleli sme sa niekdy nad tým, ako tvoríme svoj život? Ak sa chceme pohrať s odpoveďou na túto otázku, venujme si čas a otvorme sa témam o tvorení vlastného života. Bezpečne vás prevedieme tvorením nového roka, ktorý bude podľa vašich predstáv.

Ako tvoríme?

Ženská tvorivosť má veľmi veľa možností. Tvoríme rôznym spôsobom a v rôznych oblastiach života, ktorými sa každodenne zaoberáme. Ak máme tieto oblasti dostatočne rozvinuté a v rovnováhe, cítime spokojnosť, naplnenie. Niekdy sa stáva, že to tak nie je. Pozorujeme to v  obdobiach zmien, kde sa nám rozpadá starý koncept života, ktorý poznáme a potrebujeme ho meniť na iný – nový. V takýchto obdobiach potrebujeme často nové podnety a inšpirácie, ktoré nám ukážu cestu alebo nás povedú želaným smerom. Venujeme zvýšenú pozornosť tomu, čo sa deje okolo nás a v našom vnútri.

A niekedy vznikne záujem o tvorenie života len preto, lebo nám záleží na tom, ako svoj vlastný život prežijeme.

Máme na výber. Môžeme otovrene a vedome vytvárať život k spokojnosti alebo nevedome reagovať na všetko, čo prichádza z vonkajšieho prostredia. Každý z týchto postojov, prináša určitú kvalitu života.

Oblasti života

Pozorujme, koľko času a pozornosti venujeme počas jedného dňa týmto oblastiam života:

  • Vzťah k sebe.
  • Vzťahy k iným.
  • Práca a sebarealizácia
  • Zdravie a hojnosť života.

Čo stretnutie prinesie? 

Čas pre seba a plynutie, ktoré potrebujeme na tvorenie.

Relax, pohodu, radosť, záujem, podporu, inšpirácie, informácie.

Nadhľad, ktorý potrebujeme, aby sme si uvedomili svoj spôsob života.

Budeme venovať pozornosť štyrom oblastiam života a štyrom ročným obdobiam.

Prejdeme všetky oblasti života a ujasníme si svoje potreby, spoznáme niektoré svoje schopnosti.

Zdiagnostikujeme si, ako ich vnímame a ktorú oblasť potrebujeme posilniť, aby sme cítili rovnováhu v živote.

Pomocou pohybu, zdieľania, motivácie, kreativity, inšpirácií a tvorenia postupne zhmotníme svoje túžby, predstavy, priania, vízie, ciele.

Vytvoríme pomocou koláže a kreslenia svoj plagát vízií a zmien k lepšiemu na rok 2018.

 

Prežijeme príjemný deň s tvorením vlastného života.

Kde: Kapitulská 14, B. Bystrica (miesto akcie sa môže meniť podľa potreby, včas oznámime prihláseným)

Kedy:  27. januára 2018

Čas: 10.00 – 17.00 hod.

Príspevok: 45 €

Lektorka: Jana Almaja Vaculčiaková

Prihlasujte sa, prosím, cez náš prihlasovací formulár. Záujem o účasť odporúčame potvrdiť platbou na účet: SK7909000000000402936872, počet miest je obmedzený vzhľadom na veľkosť priestoru. Do poznámky ku platbe uveďte názov seminára a Vaše meno. Ďakujeme.

Materiál na akciu je zabezpečený.

Prineste si pohodlné voľné oblečenie na pohyb a 4 obľúbené časopisy vhodné na strihanie.  

Iné možnosti k programu

Ak máte záujem o túto tému a viete zorganizovať skupinu žien/6-12/ vo vašom meste, pokojne sa ozvite. Potrebujeme zabezpečiť priestor. Na podmienkach spolupráce sa radi dohodneme osobne na tel. čísle: Jana Almaja Vaculčiaková – +421 907 141 509. Ďakujeme.

Môže to byť  jednodňový alebo víkendový seminár. 

V prípade, že máte záujem o osobnú konzultáciu k tvoreniu vlastného života, lebo skupinové akcie pre vás nie sú vhodné, pokojne sa ozvite jvaculciakova@gmail.com 

Tešíme sa na stretnutia s vami 🙂.

 Lektori

Jana Almaja Vaculčiaková

Lektorka zážitkových seminárov a podporných skupín. Sprevádzam ľudí na individuálnych stretnutiach. Vediem občianske združenie Súlad.

Viac o mne

 Kalendár stretnutí