Podporné skupiny 2025
Sociálne kontakty sú našou neoddeliteľnou súčasťou života. Stretávame sa medzi sebou a spôsoby nášho prepájania podporuje komunikácia. Komunikácia je nástrojom, ktorý rozdeľuje alebo spája, lieči alebo zvyšuje toxicitu, podporuje alebo obmedzuje….
Podporné skupiny 2025
Pozývam vás zažiť čas pre ženy, zastavenie, zamyslenie, hlbší rozhovor na témy, o ktorých bežne nehovoríme. Vidím koľko inšpirácií, informácií a podpory si vzájomne môžeme odovzdať a prijať do našich životov. Ja sa na takýto spoločný ženský večer vždy veľmi teším.
Pohybové stretnutia 2025
Pohybom prebúdzame svoju autenticitu a prirodzené sebaprejavenie. Spoznávame sa a vnímame svoje možnosti. Učíme sa viac dôverovať, prijímať a milovať. Uvoľňujeme stres, napätie a pocítime radosť v kontakte so sebou.
Workshop 2025
O čo všetko sa môžeme vo svojich životoch oprieť ? Aké sú ženské zdroje, ktoré nás podporujú ? Som presvedčená, že ich poznáme a využívame ich podporu, keď potrebujeme, len sme sa o tom doteraz veľmi nerozprávali. Tak tu je priestor.
Workschop 2025
Rozhovory o ženskosti bývajú naozaj rôzne. Máme určité predstavy, do ktorých sa chceme vtesnať, stereotypy alebo názory o tom, aká by žena mala byť. Aké my ženy naozaj sme? Aká je alchýmia našej ženskosti ? Spoznáme sa bližšie a veľmi sa upokojíme.
Workschop 2025
Stretnutie pre ženy, ktoré sa potrebujú zoznámiť s technikami uvoľnenia stresu a napätia. Chcú zažiť pôsobenie techník, aby si vedeli vybrať tie, ktoré sú efektívne pre každodenné použitie a pomôžu im udržiavať vlastné fyzické a psychické zdravie.
Workshop 2025
Starostlivosť o seba je téma, ktorá má široké možnosti. Vytváram bezpečné stretnutie, lebo často počujem a vidím ženy, ktoré majú starostlivosť o seba na posledných miestach svojich priorít. Posuňme sa viac k sebe.
Workshop 2025
Emócie a pocity majú pre nás množstvo odkazov. Vďaka nim sa môžeme v sebe zorientovať, spoznať, vnímať a naučiť sa prejavovať. Pritom vytvorime podpornú atmosféru, zažijeme niečo nové, inšpirujeme sa, pochopíme viac seba a svojich blízkych.
Workshop 2025
Kráľovná je archetyp, ktorý sa skrýva v každej z nás. S určitou dávkou kreativity a tvorivosti, môžeme objaviť potenciál kráľovnej vo svojom každodennom živote. Venujme jej pozornosť a čas, určite ju v sebe spoznáme. Má svoju hodnotu, jedinečnosť, odvahu prejaviť sa, byť vzorom.
Jednodňový workschop 2025
Zamysleli sme sa niekdy nad tým, či si tvoríte svoj život alebo viac žijete životy iných? Ak sa chceme pohrať s odpoveďou na túto otázku, venujme si čas a otvorme sa témam o tvorení vlastného života. Bezpečne vás prevediem tvorením, podľa vašich potrieb a predstáv.
Jednodňový workschop 2024
Menopauza, klimaktérium, prechod. Za všetkými týmito slovami sa skrýva ženská téma, o ktorej sa v našej spoločnosti veľmi nehovorí. Ak začneme, pravdepodobne zistíme, že toto obdobie môže byť aj začiatkom niečoho nového a krásneho. Vzájomne sa môžeme inšpirovať a podporiť v ženskom kruhu.
Zážitkovo - relaxačný víkend 2024
Mužsko-ženský princíp hovorí o rovnováhe v nás. Vychýlenie sa z rovnováhy vnímame cez fyzickú alebo psychickú nepohodu. Porozumením dokážeme urobiť potrebné kroky k vyváženému životu.
Cyklus podporných stretnutí vo Zvolene 2024
Vieme si pomôcť samé alebo v téme úzkostí potrebujeme sprevádzanie a podporu? Ak podporu hľadáte, tak tieto bezpečné stretnutia otvárame práve pre vás.
Celoročný program 2024 - jednodňové stretnutia v Banskej Bystrici
Prechádzame oblasťami života, svojimi životnými cyklami a cyklami prírody. Spoznávame sa a spolu sa učíme tvoriť farebnejší, bezpečnejší, spokojnejší, radostnejší, prirodzenejší a vedomejší spôsob života v ženskom kruhu. Túžite otvoriť a podporiť svoju ženskosť ?
Zážitkový víkendový program - BLatinka 2024
VCÍTENÁ. Víkend plný podnetov pre ženy v každom veku, ktoré potrebujú zažiť stretnutie so sebou alebo s inými ženami v bezpečnom a inšpirujúcom prostredí.
Relaxačno zážitkový víkend Blatinka 2023
Vedieme rozhovory s vlastným telom ? Môžno cítime, že sa v tom potrebujeme zdokonaliť aby sme signálom tela viac rozumeli, potom ho začneme rešpektovať. Bezpečný priestor pre rozhovory rôzneho druhu je tu pre nás.
Relaxačno zážitkový víkend na chate Blatinka 2022
Jesenná rovnodennosť upozorňuje na rovnováhu, ktorá je súčasť prírodných cyklov. Patríme k prírode a rovnováha je v nás. Niekedy ju narúšame svojim správaním a nepríjemné pocity nás informujú o tom, že práve teraz v našom živote chýba. Potrebujeme ju ?
Relaxačno zážitkový víkend na chate Blatinka 2022
Možno ste na konci roku unavené z mnohých podnetov, na ktoré ste reagovali a uvítate víkend plný relaxácie, inšpirácií, rozhovorov a starostlivosti o seba. Spolu prejdeme rokom do adventného času a takto naladené si vychutnáme predvianočnú atmosféru.
Jednodňové zážitkové stretnutie 2021
Telo k nám nepretržite vysiela množstvo signálov a tým priťahuje našu pozornosť. Chceme mu porozumieť a rešpektovať jeho signály? Môžeme svoj postoj k telu meniť k lepšiemu? Vieme sa o telo a seba postarať ?
Relaxačno zážitkový víkend na chate Blatinka 2022
Slnovratový víkend v prírode, ktorý nás podporí v prirodzenom spôsobe života. Zrelaxujeme a pochopime svoju celistvosť ako princíp rovnováhy. Dva zdroje – príroda a ženy podporia našu životnú energiu, získame inšpirácie a informácie do každodenného života, zažijeme prijatie, láskavosť, rešpekt.
Víkendové zážitkové stretnutie na BLATE 2021
Vnímame, čo všetko nás znepokojuje, nie vždy vieme, ako napriek vonkajším alebo aj vnútorným okolnostiam tvoriť v sebe stav bytia, svoj vnútorný pokoj. Tento víkend si môžeme dopriať čas len pre seba s pokojom v duši.
Jednodňové zážitkové stretnutie 2021
Partnerské vzťahy sú témou každodennou. Máme veľký priestor na to, aby sme zbierali rôzne zručnosti a skúsenosti, ktoré nám pomôžu vytvoriť a podporiť vzťah. Aj takéto stretnutie môže byť príležitosťou, ako sa priblížiť zdravým partnerským vzťahom a posunúť sa želaným smerom.
Jednodňové zážitkové stretnutie 2021
Sexualita je téma, ktorá priťahuje ženskú pozornosť. Spája nás s telom a s tým ako prijímame a vnímame seba samú. Tvorivá sila, ktorá sa chce prejaviť.